Zumba, joga, a może ślizgawka? Zaplanuj tydzień na sportowo

W każdy czwartek o godzinie 18.30 w Toyota Park energetyczna zumba pod okiem Kasi Kochalskiej. W poniedziałki można za to wyciszyć się i rozciągnąć od 19.00 podczas jogi z instruktorami z Instytutu Ćwiczeń Psychofizycznych ZEN. Zajęcia kosztują 20 zł, bilet można kupić na stronie halaopole.pl oraz w recepcji obiektu.

Amatorzy wodnych zajęć mogą “wpaść” w sobotę o 14.00 na Krytą Pływalnię Wodna Nuta gdzie odbywają się zajęcia z aqua zumby – nie ma limitu miejsc, a zajęcia są bezpłatne – wystarczy zakupić bilet wstępu na pływalnię. Zachęcamy również do zapisywania się (rezerwacje 721 439 561) na aqua aerobik na Akwarium, który odbywa się regularnie w poniedziałki, wtorki i czwartki.

W najbliższą niedzielę bobasy wskoczą do małej niecki na Krytej Pływalni Akwarium. Godzinki dla Rodzinki, czyli zajęcia w wodzie dla najmłodszych od 4 miesiąca do roku życia i ich rodziców startują 15 stycznia o godzinie 12.00 – obowiązują wcześniejsze zapisy poprzez formularz na stronie Szkoły Pływania Dzieci i Niemowląt Krystyny Komendy.

Na Toropolu w tym tygodniu ślizgać można się w środę o 19.15, w sobotę o 14.30, 16.30, 18.30 i 20.15 oraz w niedzielę o 12.30, 14.30, 16.30, 18.30 i 20.15. Na lodowisku można wypożyczyć łyżwy, pingwinki oraz specjalne stojaki do nauki jazdy.

Spróbować swoich sił we wspinaczce można na Rysie w Toyocie Park – do dyspozycji sportowców jest ponad 2300 chwytów, 40 dróg wspinaczkowych oraz autoasekuracja. Również w Toyota Park we wtorek i w czwartek od 19.45 do 21.45 możliwość wynajęcia kortów do badmintona.

Zachęcamy do kibicowania ligom amatorskim, które w najbliższą niedzielę będą rozgrywać w Toyota Park swoje mecze – od godziny 9 Atlantis Opolska Liga Siatkówki, a od 16 FELO – Futsal Extra Liga Opole.

SZCZEGÓŁOWY PLAN WYDARZEŃ

Wtorek (10.01.2023)
16.00 – 18.00 – zajęcia z tenisa stołowego – Toropol
18.00-19.00 – aqua aerobik – Akwarium (cena zgodnie z cennikiem, rezerwacje 721 439 561)
19.00-20.00 – aqua aerobik – Akwarium (cena zgodnie z cennikiem, rezerwacje 721 439 561)
19.45-21.45 – możliwość gry w badmintona – Toyota Park

Środa (11.01.2023)
19.15 – 20.15 – ślizgawka ogólna – Toropol (bilety)

Czwartek (12.01.2023)
16.00 – 18.00 – zajęcia z tenisa stołowego – Toropol
18.30 – zumba w Toyota Park (bilet na halaopole.pl, 20 zł)
18.00-19.00 – aqua aerobik – Akwarium (cena zgodnie z cennikiem, rezerwacje 721 439 561)
19.00-20.00 – aqua aerobik – Akwarium (cena zgodnie z cennikiem, rezerwacje 721 439 561)
19.45-21.45 – możliwość gry w badmintona – Toyota Park

Sobota (14.01.2023)
14.00 – aqua zumba – Wodna Nuta (bilet wstępu na pływalnię)
14.30 – 15.30 – ślizgawka ogólna – Toropol (bilety)
16.30 – 17.30 – ślizgawka ogólna – Toropol (bilety)
18.30 – 19.30 – ślizgawka ogólna – Toropol (bilety)
20.15 – 21.15 – ślizgawka ogólna – Toropol (bilety)

Niedziela (15.01.2023)
9.00 – Atlantis Opolska Liga Orlika – Toyota Park
12.00-13.00 – Godzinki dla Rodzinki – Akwarium (zapisy, bilet normalny)
12.30-13.30 – ślizgawka ogólna – Toropol (bilety)
14.30-15.30 – ślizgawka ogólna – Toropol (bilety)
16.30-17.30 – ślizgawka ogólna – Toropol (bilety)
18.30-19.30 – ślizgawka ogólna – Toropol (bilety)
20.15-21.15 – ślizgawka ogólna – Toropol (bilety)
16.00 – FELO Futsal Extra Liga Opole – Toyota Park

Poniedziałek (16.01.2023)
17.00-18.00 – aqua aerobik – Akwarium (cena zgodnie z cennikiem, rezerwacje 792 477 568)
18.00-19.00 – aqua aerobik – Akwarium (cena zgodnie z cennikiem, rezerwacje 792 477 568)
19.00-20.00 – aqua aerobik – Akwarium (cena zgodnie z cennikiem, rezerwacje 792 477 568)
19.00 – joga w Toyota Park (bilet na halaopole.pl, 20 zł)