Jak nie przejeść się w Święta?
Święta Bożego Narodzenia to czas spotkań, tradycji i wspólnych posiłków, które często kończą się uczuciem ciężkości i przejedzenia. Jak jeść
Czytaj dalej
rady dietetyka
Jak odżywiać się podczas upałów?
Z Rafałem Rosiakiem, dietetykiem klinicznym rozmawia Ilona Sukmanowska Również przez Polskę przechodzi fala upałów. Jak się przed nią chronić.
Czytaj dalej